Superación


SUPERACIÓN PERSONAL


  

Entradas populares de este blog

ETAPAS Y CARACTERÍSTICAS GENERALES DEL PROCESO DE FORMACIÓN. 2 PARTE

Imagen
Continuando con las etapas del proceso de formación damos paso a la etapa de iniciación, la descripción detallada de esta, pronto en este blog ampliaremos su planificación y métodos y medios empleados en cada etapa. Programa de Aplicación Técnica - 1(AT – 1),  Alex Sans Torreles y Cesar Frattarola Alcaraz, en su libro “EL Entrenamiento del Futbol Base” de la Editorial Paidotribo. 3.1.        ETAPA INICIACIÓN ETAPA INICIACIÓN Edad jugadores 11, 12 y 13 años (2º año de Pre- infantil, 1er y 2º año de Infantil) Objetivos Generales de la etapa Dominar las acciones y aspectos que componen los principios básicos del fútbol desde una perspectiva individual del aprendizaje Características Experimentación Aumento bagaje perceptivo-decisional-ejecución que permita al jugador en el futuro adaptarse a las situaciones de juego de forma óptima Metodología fundamentalmente GLOBAL Objetivos Generales de
Leer más

EL FÚTBOL QUE QUEREMOS TENER

Imagen
EL FÚTBOL QUE QUEREMOS TENER Por. Alberto José Granados Considerando que a mis 43 años soy un hombre joven aún, como lo diría el comediante Andrés López   “uff está entero” quiero hacer una corta retrospectiva del fútbol que he vivido, después de iniciar este recorrido en el fútbol competitivo de nuestro país, 23 años aproximadamente, con procesos en selecciones departamentales en todas las categorías incluyendo las femeninas, todo un periplo en divisiones menores y en diferentes escuelas de formación y especialización deportiva, sin dejar a un   lado el fútbol universitario, la categoría profesional o de máximo rendimiento en Colombia en la primera A y primera B, y con la fortuna de haber   compartido durante todos estos años con tantas y tantas personas vinculadas directa e indirectamente al fútbol de nuestro país, se mantiene vigente en mi cabeza una inquietud   ¿CUÁL ES EL FÚTBOL QUE QUEREMOS TENER? Las respuestas a este interrogante podrían estar entre las siguientes
Leer más

METODOLOGÍAS Y LOS MODELOS CONTEMPORÁNEOS EN LA PREPARACIÓN DEL FUTBOLISTA 3 PARTE

Imagen
METODOLOGÍA ESTRUCTURADA a)     Hacia una nueva perspectiva en el entrenamiento El verdadero objetivo del entrenador es conseguir que el jugador aprenda los conceptos y averigüe las soluciones sin decirlas de una forma directa, sino que se los haga llegar a través de juegos, actividades y prácticas de entrenamiento (Lillo J, 2000) continuamente acostumbramos a ver como un alto porcentaje del tiempo destinado a instruir a un equipo, tanto profesional como aficionado, se dedica al trabajo de división de los elementos que intervienen en el juego.      Es por eso que se realizan sesiones dedicadas en exclusividad  a la mejora física, técnica o táctica, tratando a estas de manera independiente. Todavía cobran un especial protagonismo las carreras de diferentes intensidades, en bosques o alrededor del campo de juego, las series de sprint, etc., como mejora de los diversos metabolismos, sin incidir nunca en los verdaderos elementos que influyen y cambian constantemente el entorno.
Leer más